Träningsmöjlighet på lördag

  • 12 aug 2011

Vågbacken 13/8

Se nedan , kursiv text, info om en extra träningsmöjlighet från Dalheimer

 

 

 

 

Hej,

 

på lördag eftermiddag kommer jag att lägga en gul träningsbana på ca. 3 km i Vågbacken åt Tim, som förberedelse inför Stafett-DM. Om någon annan ungdom (eller vuxen, givetvis) är intresserad av att springa den är de självklart mycket välkomna. Jag tar med några få extrakartor och lägger dem tillsammans med en lista där man kan skriva in och bocka av sig på picknickbordet vid löparbanorna (själv kommer jag att skugga Tim för att se hur han gör), men det är ju bra om man hör av sig till mig (070-6476450, kalle@kdab.com) om man vill ha en karta, så att ingen blir utan, jag vill inte skriva ut en massa kartor i onödan. Det blir mycket enkelt, bara karta och skärmar, inga stiftklämmor, inga stämpelkort, ingen SportIdent, angivelse på kartan. Skärmarna ska sitta ute senast kl 16, och vi tar in dem senast kl 18, eller tidigare om ingen annan dyker upp längre.

 

Dessutom kommer det att finnas en kort uppvärmningsbana eftersom Tim vill "prova på banläggning" också.

 

Heja Viking!

 

Kalle